Der SSV Rübgarten hat auch eine Fitness- und Freizeitsportgruppe!
Diese findet jeden Montag von 19.30 bis 21:45 Uhr statt. Die Trainingsinhalte umfassen funktionelle Gymnastik, Rücken, Pilates- und Yogaelemente, Ausdauer, Kraft und Entspannung. Nach dem Fitnesstraining spielen wir Volleyball auf Freizeitniveau.
Neben allen sportlichen Aktivitäten schaffen gemeinschaftliche Aspekte einen Beitrag zum gegenseitigen Austausch und zur gemeinsamen Kultur. Grillabende, zusammen mit den Radfreunden Rübgarten, Beteiligung an Festen (jährliches Mutscheln und Weihnachtsfeier des SSV, Dorffest) beleben die Zusammengehörigkeit. Einige nehmen auch an den Ausfahrten der Radsportgruppe der SSV Radfreunde teil.
Derzeit besuchen 10 bis 12 Sportler und Sportlerinnen die Übungsabende. Gerne können weitere Frauen und Männer dazu kommen. Wir sind eine offene Gruppe. Das Training zeichnet sich durch Intensität, Freude und Vielfalt aus. Das liegt vor allem an den Übungsleitenden, die dem ganzen einen besonderen Drive geben.
Abteilungs- und Hauptübungsleiterleiter ist Gerhard Armbruster, ausgebildeter Trainer in Fitness und Gymnastik.
Also…. Herzliche Einladung – einfach Montagabends um 19.30 Uhr in die Mehrzweckhalle Rübgarten kommen und mitmachen!
